Проведено моніторинг факторів ризику цукрового діабету

Щорічно, 14 листопада, у світі відзначають Міжнародний день боротьби з цукровим діабетом.

На 14 листопада 2023 року понад 531 тисячі людей в Україні діагностували цукровий діабет. У 2022 році їхня кількість була меншою – майже 490 тисяч. Лише 50% пацієнтів, які хворіють на цукровий діабет, діагностовані та знають про свою хворобу. За даними Міжнародної федерації діабету, у світі понад 537 мільйонів людей живе з цукровим діабетом.
Враховуючи тенденцію до зростання цукрового діабету в Україні та в світі, необхідно інформувати населення про діабет задля підвищення обізнаності про цю хворобу, популяризації здорового способу життя, захисту прав та інтересів хворих на цукровий діабет.
У зв’язку з цим викладачами циклової комісії професійних дисциплін терапевтичного циклу був проведений моніторинг факторів ризику серед студентів 3-х і 4-х курсів Самбірського фахового медичного коледжу з метою виявлення ЦД 2 типу. Студенти визначали зріст, вагу, обвід талії та індекс маси тіла.

У дослідженні приймали участь 100 студентів віком – 16-19 років.
Метою нашої роботи було ознайомити студентів з факторами ризику виникнення цукрового діабету.
Нами було проведено скринінгове анкетування серед студентів:
1. Ваш вік
2. Індекс маси тіла:
– вага(кг)
– зріст(см)
3. Окружність талії вимірюється нижче ребер (зазвичай на рівні пупка)
Чоловік
≤94 см
94 – 102 см
>102 см
Жінка
≤80 см
80 – 88 см
>88 см
4. Чи Ви маєте, як правило, щодня не менше 30 хвилин фізичної активності на роботі і/або у вільний час (у тому числі нормальної повсякденної діяльності)?
Так
Ні
5. Як часто Ви їсте овочі,фрукти або ягоди?
Кожен день
Не кожного дня
6. Чи Ви коли-небудь приймали ліки від високого артеріального тиску на регулярній основі?
Так
Ні
7. Чи було у Вас коли-небудь виявлено високий рівень глюкози в крові (наприклад, під час медичних оглядів, під час хвороби, під час вагітності)?
Так
Ні
8. Чи хто-небудь з членів Вашої сім’ї або інших родичів мав цукровий діабет (1 типу чи 2 типу)?
Ні
Так: бабуся чи дідусь, тітка, дядько, двоюрідні брат чи сестра
Так: хтось із батьків, брат, сестра або власна дитина
9. Чи є у вас почуття пригніченості, занепокоєння?
Так
Ні

Оцінка результатів
• Низький ступінь – менше 7 балів (вірогідність розвитку хвороби в 1 випадку із 100) – 88%.
• Незначне підвищення – 7-11 балів 9%.
• Помірний 12-14 балів 3 %.
ІМТ – норма (21-25) – 94%.
Повноти (26-30) – 4%.
Ожиріння (31 і більше) – 2%.

Висновок
Із 100 обстежених студентів 3% – мають помірний ступінь ризику ЦД.

Причини:
– гіподинамія,
– зайва вага,
– вживання їжі з високим вмістом вуглеводів та жирів,
– стреси.

Рекомендовано:
– комплекс фізичних вправ,
– відкорегувати харчування,
– консультація ендокринолога.

Звичка мислити позитивно!
• Гарні думки створюють позитивний настрій, підвищують імунітет до стресів та депресій.
• Вчіться мислити позитивно.
• Позитивні думки наповнюють життя добрими, світлими, радісними подіями.

Інформаційні повідомлення важливі саме тому, що працюють на випередження хвороби. Краще про неї знати, бо чим раніше вона виявляється тим краще, вона компенсується.